Consigue que las mañanas sean más fáciles con esta tabla de puntos

Las rutinas son una parte fundamental de la vida y el desarrollo de los niños. No solo marcan las pautas que los pequeños deben seguir durante la jornada sino que también ayudan a automatizar determinadas tareas y a darle un orden lógico a las actividades. De hecho, se ha demostrado que los niños que tienen rutinas bien estructuradas maduran antes y muestran un mejor desarrollo psicológico a largo plazo.

¿Por qué es importante que los niños implementen rutinas matinales?

1. Fomentan la independencia. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Washington reveló que los niños que aprenden a seguir rutinas desde una edad temprana se independizan más rápido de sus padres que aquellos que no tienen rutinas o las aprenden a una edad más avanzada. Esto se debe a que cada vez que el niño automatiza una tarea desarrolla sus propias habilidades, lo cual le permite ganar en autonomía.
2. Ofrecen seguridad. Por lo general, los niños que mantienen rutinas diarias suelen confiar más en el resto de las personas, son más optimistas y más seguros de sí mismos que aquellos que no siguen rutinas. Lo que sucede es que cuando los niños repiten una tarea a diario desarrollan un mayor control sobre sí mismos y el entorno, lo cual les transmite seguridad y les hace confiar más en quienes les rodean.
3. Estimulan el sentido de la responsabilidad. Una investigación realizada en la Universidad Stanford desveló que los niños que mantienen rutinas desde una edad temprana suelen ser más organizados y responsables. Esto porque cuando aprenden a seguir rutinas diarias empiezan a ser más conscientes de sus actos y desarrollan un mayor compromiso con las tareas cotidianas, lo cual les lleva a responsabilizarse más por sus comportamientos.

Enseñarles a los niños a desarrollar rutinas matinales con esta tabla de puntos

Enseñar a los niños a automatizar las actividades cotidianas es muy sencillo, basta motivarlos a que repitan las mismas tareas a diario hasta que se conviertan en rutina. De esta manera, con el paso del tiempo cada paso se irá automatizando y a la larga, aprenderán a hacerlos por sí solos sin que nadie les oriente. Una estrategia excelente para facilitar el proceso y reforzar el esfuerzo de los pequeños consiste en usar métodos educativos como esta tabla de rutinas matinales.

Se trata de una tabla que no solo permite llevar un registro detallado de la consolidación de las rutinas sino que también se puede convertir en una herramienta perfecta para motivar a los niños a implementar sus hábitos cada mañana. La tabla consta de varias columnas: por una parte se incluyen los días de la semana y por otra las principales rutinas que deben seguir los niños en la mañana, como prepararse el desayuno, asearse, vestirse, hacer la cama y recoger las cosas para el colegio.

Un detalle interesante es que incluye como rutina darles un beso a los padres antes de salir para el colegio. Una forma excelente de potenciar las relaciones familiares y de estimular el desarrollo emocional de los niños.

Otra de sus ventajas es que es una tabla muy fácil de manejar: básicamente, tras cumplir la rutina, el niño debe anotar un punto en los cuadros en blanco correspondientes que intersecan las columnas en el centro de la tabla. Así, al finalizar la semana, podrá sumar el número de rutinas cumplidas y puntuar su progreso semanal, un dato que permitirá valorar cuánto ha avanzado y cuáles son aquellas rutinas en las que necesita seguir trabajando.

Una parte fundamental del proceso, radica en motivar al niño a medida que consolida sus rutinas y una forma de hacerlo consiste en hacerle un pequeño regalo cada vez que alcance determinada puntuación. No es preciso que sea un obsequio material, el regalo también puede consistir en un paseo en familia, más horas de juego con sus amigos o una merienda especial.

Tabla de rutinas matutinas para unas mañanas felices