Cómo ayudar a un niño a tener menos vergüenza

La vergüenza infantil puede ser todo un problema, los niños normalmente quieren complacer a las personas que les cuidan y que son de referencia. Ellos se equivocan, todos lo hacemos, es algo normal en la vida… pero dentro de su ser quieren y tienen el deseo y las ganas de hacer lo correcto. Los niños, de forma natural se convertirán en adultos empáticos, amables y respetuosos, pero esto requerirá tratarlos con la misma amabilidad y respeto que esperamos de ellos. Pero cuando un niño siente vergüenza es entonces cuando se puede romper esa conexión con los padres.

Lo peor de esto es que también se desvanecerá nuestra influencia como si nunca hubiera estado allí, algo que sin duda puede ser realmente frustrante para unos padres. Pero, en estas circunstancias, ¿cómo podrías ayudar a tus hijos para que se sienta bien y que no se rompa el vínculo especial que os une?

Céntrate en el comportamiento, no en la persona

Todos los niños harán cosas que nos pueden dejar desconcertados, enfadados o frustrados. En lugar de hacer un comentario acerca de los niños que han hecho una acción poco acertada -como por ejemplo: ‘eres tan malo’-, es necesario hablar sobre lo que han hecho -como por ejemplo: ‘estoy muy molesta porque has empujado a tu hermano. Entiendo que estás enfadado, pero, ¿qué habría sido mejor hacer?’-. La disciplina significa enseñar, y lo mejor para enseñar es hacerlo con paciencia, amor y guía.

Amplía tu conocimiento emocional

Las personas debemos ser capaces de tener nuestros propios sentimientos hacia nosotros mismos y hacia los demás, esto significará que se tiene una inteligencia emocional fuerte. La vergüenza aplastará la oportunidad de ampliar el vocabulario emocional ya que directamente, elimina el diálogo. El diálogo y la comunicación es imprescindible para el entendimiento de las personas, incluso cuando las cosas no van bien.

Cuando se establecen límites, tener una buena comunicación es necesario. Al establecer límites, hay que establecer una declaración fuerte sobre el impacto del comportamiento de los niños, por ejemplo: ‘Estoy molesta porque me has mentido y ahora estoy confundida acerca de lo que pensaba’ o quizá: ‘Me siento enfadada cuanto te veo empujar a tu hermana así, sé que eres mejor que eso’. Esto hará que no tengas que hablar mal de tus hijos -como por ejemplo: ‘eres un mentiroso’ o ‘eres malo’, algo que les podría marcar negativamente en su desarrollo.

No hay nada malo en los niños

No hay nada malo en los niños, ni tampoco hay nada malo con que se sienta enfadado, molesto o frustrado en respuesta a un comportamiento, siempre y cuando le hables sobre su comportamiento y no sobre ellos. Así es cómo funciona el mundo y no le harías ningún favor si le permites que empiece a responder a las cosas que suceden en el mundo con indiferencia.

Es importante que aprendan a no dejarse llevar demasiado por las emociones como la ira o la tristeza porque pueden llegar a ser aterradoras para los niños, pero para que no se convierta en una emoción demasiado aterradora, es necesario que conozcan qué son estas emociones y por qué se pueden ocasionar. Conocer las emociones y ponerles nombre es el primer paso de la inteligencia emocional. Así, resulta prioritario que exista una comunicación positiva entre padres e hijos y que la conexión emocional sea positiva.

Sé la persona que quieres que sean tus hijos

Y también trátales como quieres que traten a los demás. Los niños observan todo lo que hacemos y también aquello que haces sin darte cuenta. No hay mayor influencia en los niños que comportarte cómo quieres que ellos sean. Responde al mundo de la misma forma que quieras que respondan ellos al mundo. De ésta manera tus hijos podrán ver la coherencia entre lo que dices y lo que haces.